抽筋就是肌肉突然急骤的发生一种收缩或挛缩导致疼痛，收缩是越来越收，还是有些是进展性的收缩痉挛。所以说有些抽筋的话会越来越痛，发现抽筋要及时的把肌肉做拉伸，疼痛就得到一些缓解。可以做些按摩，可以做推拿、热敷都可以缓解这个疼痛。所以抽抽筋，不去做对症的治疗，会越来越痛，越来越痛，有些人抽筋，还能够使肌肉发生断裂。