对于肩胛骨疼痛，最常见的原因是肩部的软组织疾患，但是我们还是不能排除一些癌症转移到肩胛骨引起局部的疼痛。首先我们可以到医院去拍一个普通的胸片，就可以明确的告诉你肩胛骨上有没有转移性的肿瘤，如果没有就可以通过普通的理疗来缓解肩胛部的疼痛，比如说通过按摩、针灸以及电疗、磁疗等方法缓解疼痛，也可以口服非甾体类的抗炎镇痛的药物以及活血化淤的药物，来缓解肩胛骨的疼痛。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药）