大脚骨这个疾病如何预防，大脚骨就是拇外翻畸形，那对于拇外翻的畸形预防。第一，穿鞋子很重要，首先不能去穿高跟鞋，尤其是女同志，穿高跟鞋是好发拇外翻畸形，第一大的原因。第二个穿鞋子，千万不要穿过紧的鞋，要穿适当的宽松的鞋，因为过紧就会导致拇指外翻，形成拇外翻畸形。第三，穿鞋子一定要穿一些软底鞋，不要穿平底和硬底鞋。穿平底硬底有可能加重拇外翻畸形。第四个，就要到医院定期的检查一下患者有没有足部其他的疾病，比如说有没有扁平足。因为扁平足的病人，拇外翻发病率要比正常人的发病率高3~5倍，所以需要到医院去检查一下患者有没有扁平足的情况。