很多原因都会造成腰背疼痛的现象，例如姿势不良、受寒、肌肉筋膜炎、脊椎疾病等，内脏的疾病也会引起腰背部疼痛的现象，例如肝胆疾病、心脏疾病等，也会造成腰背部疼痛的现象。

所以，当出现腰背部疼痛的时候，需要针对原因对症治疗，在平时养成良好的姿势，注意防寒保暖，如果是肌肉筋膜炎引起的疼痛，可以应用抗炎镇痛的药物，配合热敷、理疗、按摩、封闭等方法治疗，可以有效的改善症状，如果是其他原因引起的疼痛，也需要查明原因针对性的治疗。

（请在医生指导下用药）