韧带拉伤之后多久恢复和拉伤的情况是有一定关系的。如果是轻度的损伤，一般休息两三周左右的时间就可以恢复，受伤之后要注意休息，可以在受伤的急性期冷敷，恢复期热敷，配合抗炎镇痛的药物、活血化瘀的中药（药物的使用应在医生的指导下进行），一般两三周左右的时间就可以恢复。严重的拉伤甚至会造成韧带断裂，需要根据损伤的具体情况选择石膏治疗或者是手术治疗，如果要恢复的话，大约需要一个月左右的时间，在术后要注意休息，适当的进行功能康复锻炼，有助于防止粘连和关节僵硬等并发症的发生。