抽筋与长高是没有直接的关系的，目前在临床上引起腿抽筋最常见的有以下几种原因：

第一个，体内缺钙，这是由于在生长发育过程中导致了体内的钙质缺失，那这种情况可以通过口服钙剂或者是多吃含钙比较高的食物，以及多喝牛奶都可以补充钙质。同时，需要多晒太阳来促进钙质的吸收；

那第二种，就是由于剧烈的运动以及劳累，而导致小腿肌肉的乳酸堆积，而出现的肌肉的抽搐，这种情况只需要通过休息就可以达到缓解；

第三种就是受凉，受凉会导致小腿肌肉的血管舒张，而导致血液的瘀积，也会出现这种抽筋的症状，但是抽筋与长高是没有直接的关系。如果你想看你还能不能增高，有一个很简单的办法，你到医院去拍一个腕关节的正侧位片，来看下骨骺有没有闭合，来判断你还能不能长高。