对通常情况下，对于手腕扭伤以后的病人会表现为局部出现明显的肿胀，会感到有胀痛的感觉，并且严重的可能会影响病人局部腕关节的屈伸活动，通常拍个普通的X线光片来排除骨折的可能性，从而确定为单纯的软组织损伤。治疗的办法，最好带个护腕保护一下局部，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷，或者是烫洗，但是需要等到伤后48小时以后才可以进行的，局部可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药。