胳膊疼痛没有劲，多数是由于外伤所导致的，比如说牵拉伤，或者是肩关节韧带的扭伤等等，通过查体可以明确诊断。严重者的外伤，必要时需要做放射线的检查，看看骨质有没有损伤。再者需要说明的就是生活习惯的问题，比如说晚上睡觉喜欢枕胳膊，这样的会导致局部的肌肉受压，引起血液循环欠佳，可以出现酸痛的症状。通过询问病史或者是查体，基本上可以明确诊断。有的要鉴别颈椎病，比如说神经根型的颈椎病，容易出现颈部不适，双上肢的麻木、疼痛的现象，通过做压头试验、臂丛牵拉试验，必要时那需要做颈椎的核磁共振，来进行分辨。那么目前建议局部热敷，注意休息，尽量减少活动，可以吃一些活血止痛类的药物进行治疗。

（请在专业的医师指导下进行用药）