骨折后，在骨折不同的恢复时期，饮食有一定的差异，首先，在骨折的前期，一般是在骨折2周左右的时间，,饮食注意清淡为主，可以吃一些蔬菜、蛋类、豆制品、水果、肉汤等食物，有助于吸收消化。

在骨折2周以后，饮食方面可以适当补充富含优质蛋白、含钙量丰富、富含维生素的食物，例如，可以吃一些牛奶、鸡蛋、豆类、鸡肉、鱼肉、排骨、新鲜的蔬菜水果等食物，这些食物有助于促进骨折恢复，在骨折6周以后，饮食上基本上可以恢复正常。