肩膀酸痛抬不起来，这种情况考虑和下面的原因有关。比如，姿势不良、受寒、肩关节退行性病变、肩周炎、颈椎病等，这些疾病都会造成肩膀酸痛、活动受限的症状。

对这种情况的治疗，主要是针对原发疾病对症治疗。例如，如果是肩周炎引起的疼痛，首先要养成良好的姿势，要注意防寒保暖，可以应用抗炎止痛的药物，配合热敷、理疗、按摩、痛点封闭、功能锻炼等方法治疗，通过这方法可以有效改善肩膀酸痛的现象。对于其他疾病引起的肩膀酸痛、活动受限，也需要治疗其他的原发疾病。

（具体用药，需在医师的指导下进行）