膝盖酸痛跟缺钙，其实没有很大的关系。在临床上引起膝盖酸痛的原因，最常见有几下几种：

第一个是风湿性或者是类风湿性关节炎，它是由于关节内的滑膜增生，导致关节肿胀，出现关节压痛，还有活动受限、无力的症状。

第二个就是骨性关节炎，多见于中老年人的关节软骨退变，导致关节在活动的时候出现磨损、疼痛、肿胀的症状。

第三个是痛风，痛风是由于长期的饮食结构不当，导致体内的尿酸增高，引起的关节肿胀、疼痛。

第四个就是外伤，外伤以后会出现关节内的，半月板以及韧带的损伤，导致疼痛。