膝关节的酸痛和僵硬，目前在临床上多见于两种情况，第一种就是骨性关节炎，多见于中老年人的关节软骨退变出现了关节的肿胀和疼痛以及僵硬，那么如果诊断这种疾病，到医院去拍一个普通的膝关节的X片，可以看到关节间隙的变窄，以及关节周围的骨质增生就可以明确诊断。那么第二种情况就是类风湿或风湿性关节炎，这种疾病是由于关节的滑膜增生导致关节的肿胀和疼痛，尤其是出现晨僵的症状，就是早晨起来的时候关节是属于僵硬的，然后活动一会，则关节的僵硬就会逐渐好转，那么这个疾病可以到医院去抽一个血，查一下风湿全套，看类风湿因子是否是阳性就可以明确诊断。