引起抽筋的原因比较多，例如缺钙、受凉、过度疲劳、局部的神经血管受压，或者是一些疾病引起。例如破伤风、癫痫、高热等都可以造成抽筋的现象，所以对于抽筋的治疗主要是针对原因对症治疗。在平时要注意防寒、保暖，避免肢体受压，还要注意休息，避免过度劳累。

如果是缺钙引起的抽筋，要适当的补充钙类，注意多晒太阳，适当的补充维生素D。如果是癫痫等疾病引起的抽筋，还需要治疗这些原发疾病。同时，如果抽筋的症状一直无缓解，应该及时就医检查，然后针对性的治疗。