筋膜炎比较容易反复发作，时间长，而且还不容易好。先说一下筋膜炎，它属于发生在肌筋膜的一种非特异性的炎症，全身部位都可以，多见于腰部，或者是髂部，或者是肩胛部，这个是比较多发的。有些时候干活、工作，长时间的受压，或者腰部长时间的久坐，都容易出现这种情况。那么出现了以后，患者会出现疼痛，多数在中年人以上，长时间的缺少肌肉的锻炼，经常受到寒冷的刺激影响，表现局部的疼痛，多为酸痛不适，肌肉比较僵硬、呆板或者是重压感。晨起症状是最明显的，活动后症状是有所减轻的，容易反复发作，急性期局部的肌肉紧张、痉挛、活动受限，这个时候可以适当的做一些理疗按摩，必要时可以做一些封闭的治疗，再者可以进行手术，将筋膜局部进行切除，尽量减少筋膜紧张。像局部的理疗，吃一些口服药、热敷是可以缓解症状，但是容易反复发作，这需要注意，一定要严格的卧床休息。