脊柱的疼痛可以适当的吃一些钙片，这要看他的原因、还有患者的年龄。如果年龄比较大，他多数伴有不同的钙质的流失，那么通常年龄越大，他发生骨质疏松的几率会更高。出现骨质疏松，他会出现疼痛，那么我们适当地补充钙，配合维生素D的口服，促进钙的吸收，患者也要平时多见阳光。

再者就是剧烈的运动，或者是慢性劳累，可以造成脊柱的疼痛。最多见的就是中胸段棘上韧带损伤，由于长时间的弯腰、抱重物、拎重物、提重物等等都可以出现这种情况。再者就是强直性脊柱炎，它通常从骶髂关节开始向上逐渐的蔓延，有晨僵，起床活动后略微缓解。

到晚期可以发生驼背、畸形，这需要到医院去做检查，做HLA-B27的化验，另外做骶髂关节的放射线检查。到后期，他这个放射线检查可以变成竹节样的脊柱，伴有骨性的强直，这需要你明确诊断，然后再针对性治疗。