关节部的疼痛要看原因，有的是风湿或者是类风湿，这需要做抗O及类风湿因子来确定。有的是外伤，外伤三天之内肿胀会逐渐的达到高峰，这时候按摩可能会增加局部的血液循环，有效的促使血肿的形成。再者就是受凉，这种局部热敷就可以。那么要根据疾病的原因，如果是风湿引起的还是得用一些抗风湿类的药物，局部热敷。 如果是扭伤引起的，那么建议三天以后肿胀达到高峰以后再适当地按摩，这样促进局部的血液循环，可以有效的使血肿吸收。 再者就是干活劳累引起的关节性疼痛，这个可以适当的按摩，促进局部的血液循环，有助于缓解症状。