导致脊椎疼痛的原因比较多，例如，常见的有脊椎退行性病变、骨质增生、 椎间盘突出、骨质疏松、姿势不良、脊柱炎等都可以造成脊椎疼痛的现象。所以对于颈椎疼痛的治疗，主要是针对原因对症治疗。例如，在平时要养成良好的姿势，多吃一些含钙量丰富的食物，也可以配合抗炎镇痛的药物、营养软骨的药物，配合热敷、理疗等方法改善症状。

通过这些方法对缓解疼痛能起到一定的作用，对于脊椎骨疼痛的治疗，最好是去医院的疼痛科或者骨科，完善影像学、血液学等检查，明确引起疼痛的原因，然后针对性的治疗。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）