导致肩部疼痛的原因很多，第一个就是牵拉伤。比如说，做了一些重体力劳动或者是剧烈的运动，会导致肩关节的韧带，周围的肌肉牵拉而引起肩部的不适、疼痛等等。再者就是肩周炎，那肩周炎主要表现的是肩部活动受限，较正常的肩部活动范围会减小。比如说，上举，从侧面上举或者是背伸等等，还有不同程度的粘连，也就是肩关节的韧带关节囊，周围的组织发生粘连。多数是50岁以上的人群女性居多。这种情况一旦确诊了，可以指导患者早期的功能锻炼，再者可以爬墙数砖等等。如果出现症状特别，可以做一些封闭的治疗。对于肩关节疼痛晚上睡觉尽量是平躺，不要压到患侧的肩部。如果疼痛特别严重，可以适当地按摩、热敷、理疗，必要时可以吃一些活血止痛类的药物，这样可以促进症状缓解。一般在半个月左右，像这种牵拉伤或者扭伤症状会逐渐的消失。

（请在专业的医师指导下进行用药）