关节痛、肌肉痛，这种症状可能是运动过度造成的损伤，或者是乳酸在体内积聚引起的酸痛，也可能是流感、受寒、过度劳累、免疫性疾病等原因造成。这些都会引起关节痛、肌肉痛的现象。所以，当出现这种症状的时候，需要针对原发疾病对症治疗。

例如，如果是运动过度引起的疼痛，首先要注意休息，同时可以应用抗炎镇痛的药物缓解疼痛的现象，也可以配合热敷、理疗、按摩等方法治疗，一般几天就可以有效的恢复。如果是其它原因造成的肌肉疼痛、关节疼痛，也需要治疗原发疾病。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）