抽筋最常见的原因是由于缺钙引起的，建议患者去医院做微量元素检查。如果缺钙明显的，可以通过口服补钙药物治疗，如葡萄糖酸钙。也可以加强体育运动锻炼等加强钙沉积，和多晒太阳。饮食方面，建议多吃富含优质蛋白质多的食物，如牛羊肉、鸡蛋、牛奶等，以及含钙高的食物，如海带、虾皮、骨头汤等，这些都对缺钙有比较好的治疗作用。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）