腰肌劳损通常会表现为腰部两侧肌肉的地方，会出现酸痛症状为主。而腰椎间盘突出的患者，主要还是表现为腰的中间会有疼痛，局部叩击会疼痛加重，当压迫到脊髓神经和马尾神经的时候，病人会出现一侧或者是双侧下肢感觉麻木、无力、胀痛，甚至会出现大小便异常的情况。这就是腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别，通常要想明确椎间盘突出的诊断，需要积极地进行腰椎CT检查。