腰肌劳损的患者经过休息或者治疗之后，大多可以有效地改善症状、促进恢复，腰肌劳损的患者主要是由于长期的从事腰部的重体力活动，姿势不良、慢性劳损等原因造成，可以引起腰部疼痛、活动受限的症状。

对于腰肌劳损的治疗，首先要注意休息，养成正确的使用腰部的习惯，避免长期的从事腰部的重体力活动，同时可以对症用非甾体类抗炎镇痛药物，配合热敷、理疗、按摩或者局部封闭等方法治疗，通过这些方法对于改善症状、促进恢复都能起到不错的效果。

（请在医生指导下用药）