对于落枕多久能自愈的问题，通常情况下，对于落枕以后的病人，五到七天左右就可以恢复。 但是这期间必须要避免长时间的低头、避免劳累、避免吹风扇吹空调、避免受到外伤，否则落枕的症状是很难改善的。对于疼痛非常剧烈的，影响病人正常工作或者生活的，还需要配合一些药物进行治疗， 比如外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类，像这种药物进行止痛，并且配合针灸按摩、拔罐等理疗的办法，慢慢就会康复的。多数需要五到七天左右的时间。