肩胛骨部的疼痛，一般来说需要3-4周才可以慢慢的愈合，因为肩胛骨部的疼痛原因，第一个是由于肩胛部的肌肉或者是韧带，慢性劳损而引起的，那么对于这个疾病引起需要制动，甚至休息，尽量避免过度的活动，来使这些肌肉韧带慢慢的恢复，同时也可以用一些活血化瘀或者是非甾体类的抗炎镇痛的膏药来促进它的愈合，第二个原因就是颈椎病，导致的肩胛骨部的放射性的疼痛，对于这个情况，我们需要首先到医院去做颈椎的核磁共振，来明确有没有颈椎病，有颈椎病的话，是由颈椎病引起的话就需要针对颈椎病的症状进行治疗。