缺钙可以造成关节疼痛的现象，但是其他的原因也会造成关节疼痛的现象，例如外伤、关节炎、滑膜炎、软骨损伤等，也可以引起关节疼痛。

所以，当出现关节疼痛的时候，需要针对原因对症治疗，例如，如果是缺钙引起的关节疼痛，在平时可以多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、蛋类、豆类、虾皮、排骨等食物，还要注意多晒太阳，适当的补充维生素D，有助于促进钙的吸收，对改善疼痛能起到一定的作用。或者是使用一些钙剂或者药物改善缺钙的现象，如果是其他疾病引起的关节疼痛，也需要治疗其他的原发疾病。

（请在医生指导下用药）