肋软骨炎的治疗，其实分为很多种类型。首先，可以考虑通过物理治疗的方式帮助改善，比如针灸、理疗、按摩、热敷、冲击波等等这些方式，都可以达到治疗的目的。

另外，可以考虑肋软骨炎在什么时期，如果是在急性期发作期间，一般可以适当地使用西药的外用膏药，或者是口服镇痛类一些药物，这些药物都可以达到一些止痛的作用。一般疼痛症状消失之后，平滑肌就可以放松下来。

另外，也可以考虑在慢性期的时候使用一些活血化瘀的药物，这样可以达到改善局部血循环的目的。一般来说，对于局部的疼痛症状等方面，也有直接的性的帮助。而这种状况，当然综合性的治疗，这样效果会更好一些，不论是药物治疗还是物理治疗，只要对症治疗，都是可以的。