一般来说，这种现象往往是心脏早搏或者心房颤动一类的疾病。那么出现这种现象，我们需要去医院心内科门诊正规的检查看看，比如做心电图，尤其是动态心电图检查。这个动态心电图检查，可以明确24小时之内有没有心脏早搏，或者房颤一类的心率失常现象。同时，平时要保持良好的生活习惯。避免熬夜、少喝浓茶或者咖啡一类的东西，坚持锻炼，可以有效避免这种脉搏间歇性停顿的现象。