胃寒主要是指为了阳气虚衰，过食生冷或者是寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的证候，在临床上可以看到胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口带，喜热饮，饮食不化，舌质淡，苔白滑，脉沉实，治疗上面应该是要温胃散寒，可以选择附子理中丸或者是黄芪建中汤，治疗贯穿于衣食住行的各个方面，主要是有调节精神，起居有常，劳逸适度，饮食调养以及运动锻炼等等，对于体寒者，食疗方面可以多进食一些温补的食品。