儿童长期便秘我们要通过饮食方面来调理，饮食首先要给予清单的、容易消化的一些食物，主食以粗粮为主，同时添加辅食的话，要多吃蔬菜、水果，同时要吃富含粗纤维的一些食物，比方说芹菜、白菜、萝卜，还有水果的话，包括香蕉、苹果、火龙果、梨等等这种，不上火的水果，同时可以适当配合药物治疗，一些中成药助消化的，改善肠道功能的，还有一些西药，比方说肠道益生菌，再配合乳果糖，长期口服一段时间它有利于改善便秘的症状。