脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚，脾气虚主要是表现为腹胀、饮食减少、饭后腹胀加重、肢体倦怠、神疲乏力、少言、形体消瘦，或者是有肥胖浮肿、舌苔淡白。 脾阳虚就是在脾气虚的基础上，症状有所加重，同时还会伴有一些怕冷的表现， 比如怕吃冷的东西，吃过之后就会产生胃部隐隐作痛、手脚冰凉， 面目不会有红润的表现。 所以，脾气虚和脾阳虚的区别主要在于脾阳虚有怕冷的症状。