首先需要说明一下，对于某外翻患者，最好不要剧烈进行运动。因为本身存在有拇外翻的情况，往往会形成拇囊炎，并且胼胝体或者是脚趾会有骑跨的情况。在剧烈运动的时候，就会加重病人疼痛症状。所以说对于拇外翻患者，最好还是要以休息为主，减少运动量。对于某外翻非常严重的病人，多数还是以手术为主要的治疗手段。积极的进行软组织松解手术，或者是截骨矫形手术治疗就完全可以。术后需要严格的进行卧床休息，保护一段时间。