咽峡炎也就是我们平常说的慢性咽喉炎，它主要是咽喉部的粘膜、粘膜下的慢性炎症，可能与细菌感染、病毒感染、环境因素、以及病人的饮食生活习惯有关。中医认为是上火、热气，所以我们平时不要吃辛辣、刺激性的食物，不要抽烟、喝酒、熬夜、上火。多吃一些清凉解暑、带苦味的食物，用盐水漱口、多喝水、注意口腔清洁。可以在中医或者医生的指导下，应用一些清热解毒的中成药去进行治疗。如果用药三天没有效果，要到医院去接受进一步的治疗。