轻度的颈椎病，火疗是有一定的效果的，但是如果是严重的颈椎病的话，火疗只是起到一个暂缓症状。平时治疗颈椎病，还是去正规的医院，在医生的指导下进行，平时饮食一定要多加注意，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，以免造成颈椎病的加重。平时的饮食一定要是清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水。平时也可以吃一些补钙的食物，比如鸡蛋、鱼类、奶类、虾等，也可以喝一些鱼汤、鸡汤、排骨汤来增加钙的吸收。