眼袋应该热敷，眼袋形成的原理就是因为长期的用眼过度、熬夜或者辛辣饮食刺激等等因素，导致眼周软组织的血液循环不良， 血液瘀滞在静脉血管内，从而表现出下眼睑的浮肿、暗沉、青紫等表现，通过热敷，可以有效的改善眼周血液循环，促进眼周软组织的供血供氧量增加，从而缓解皮肤的缺氧状态，进一步缓解眼袋，同时要纠正上述不良的诱因，养成良好的用眼习惯及作息习惯，这样才能从根本上缓解眼袋。