岔气出现肚子疼，主要是由于呼吸肌痉挛以后引起的。出现肚子疼的时候，有可能会影响到患者剧烈活动，甚至有可能会影响到患者正常的呼吸。所以在疼痛最明显的时候，应当立即停止活动，也就是休息。并且要采用腹式呼吸，来减少胸式呼吸引起的，腹部以及肋弓处疼痛。并且可以用手按摩，疼痛最明显的地方，来缓解呼吸肌痉挛。也可以用手轻轻的拍打，疼痛最明显的地方。或者高举双手，做左右的拉伸动作，都能够缓解呼吸肌痉挛，从而可以缓解患者的腹部疼痛症状。