痰湿体质的人，一般来说都是由脾胃虚弱，脾胃的运化功能失常所导致的。这个时候，我们就需要吃一些益气健脾，调理脾胃功能的食物或者是药物。有痰湿体质的人可以吃榴莲的。榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属于滋补有益的水果。榴莲的性质偏热，食用以后可以活血散寒，缓解身体的疼痛。对于调节脾胃虚弱，脾胃虚寒影响到的痰湿体质是有比较好的效果的。