胃寒在中医学主要是指我们人体的胃阳虚所导致的，在临床上就会出现我们的胃脘部有疼痛的感觉，一般都是有一些冷冷作痛、隐隐作痛，吃了一些温热性的食物，就能够得到缓解，平常还伴有一定的消化不良，大便容易变稀溏。这个时候，需要多吃一些温热性的食物来进行调理，可以选择食用牛肉、羊肉、狗肉等等，多吃一些温热性的食物就有助于驱寒，保护我们的肠胃功能。