心火也就是指的心火亢盛，主要是由于平常多吃了一些辛辣、干燥、刺激、上火的食物，或者是本身由于身体比较疲劳倦怠所产生的火。这时候就需要服用一些清心降火的药物，或者是日常生活中服用一些清心降火的茶，来缓解这个症状，比如莲子心茶。不合适在这时吃阿胶糕，阿胶糕的作用主要是用于身体的补气养血，有心火就应该要降心火，不应该进补，如果进补就会导致心火更加旺盛。