首先需要说明一下，滑囊炎患者一旦发病，最主要的还是需要避免剧烈地进行运动，平时要以休息为主，因为本身这种病多是由于长时间局部的摩擦刺激、压迫等情况才引起的滑囊充血水肿，所以要以休息为主，这非常关键，尽量不要从事剧烈的体育运动，避免跑、跳或者是过度地进行走路，另外避免受凉，局部可以进行热敷，必要时需要积极地进行封闭注射，效果就非常不错的。