那么什么叫衰老？衰老是指机体对环境的生理和心理适应能力的下降，逐渐趋于死亡的现象。衰老可以分为两类，一类是生理性衰老，一类是病理性衰老。什么叫生理性衰老，从生物学上来讲衰老，是生物随着时间的推移，自发的必然现象。它是一种复杂的自然现象，表现为结构的退行性改变和机能的衰退，适应力和抵抗力减退。因此，从生理上说衰老是一种自然规律。但是如果是病理性衰老，就是由于各种外来因素，包括各种疾病所导致的老年性变化，这个就不一定是自然规律。