子宫内膜息肉的原因有很多，一是体内雌激素水平分泌过高导致的，那么再有长期妇科炎症刺激，如流产、分娩、手术操作刺激等，都可以引起子宫内膜息肉的发生。再就是血压、肥胖等，都是子宫内膜息肉的高发因素，所以在饮食上，首先需要避免辛辣、刺激的食物，禁止口服桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆、蜂蜜等含有激素类的食品， 需要多吃新鲜的蔬菜、水果等，提高机体免疫力。