可以的。按摩可以缓解腰肌劳损导致的局部的疼痛和肿胀的症状，但是，对于腰肌劳损治疗的话，可以通过理疗，按摩，针灸，口服活血化淤的药物来治疗。但是最重要的是休息，因为只有休息才能促进腰部的肌肉慢慢的恢复。如果不休息仍然去过度活动，过度疲劳，过度运动等，可能造成肌肉的再次损伤，那么光按摩就没有效。但如果休息非常好，同时辅以按摩，对腰肌劳损的治疗是非常有效的。

（回答仅供参考，用药请医生在专业医师的指导下进行，切不可盲目用药）