在月经结束当天是不建议同房的。此时，子宫内膜还没有完全恢复，宫颈口也属于开放状态，此时同房容易造成感染。在月经来潮前两天和月经结束后两天是不建议同房的，此时容易继发盆腔炎性疾病，比如说宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎。月经期更是不允许同房，此时同房不仅会导致感染，还有诱发子宫内膜移位症的风险。同时，建议有性生活的女性，如果没有生育要求，一定要做好规范避孕；如果有生育要求的女性，尽量在排卵期安排隔日同房，这样可以大大增加受孕的几率。