阴虚是指人体的阴液不足的表现，容易表现出一派的虚火现象。容易出现急躁易怒、口干咽燥、舌质红、少津液，这个时候我们就应该要服用一些滋阴的药物来进行调理。

我们可以选择一些麦冬、菊花来泡茶喝，麦冬具有良好的滋阴润肺的效果，经常饮用可以缓解阴虚的症状，同时也有助于提高我们身体的抵抗力，坚持服用可以改善人体的阴虚状况。