脸上长斑是需要根据不同的原因，进行不同处理办法的。如果是内分泌失调引发的脸上长斑，建议一定要及时的去医院接受检查，针对内分泌失调的具体原因，而进行治疗。

其次，如果是由于长期受到太阳照射，或者紫外线的大量照射而引发的，建议一定要防晒，避免紫外线的照射，避免黑色素增多。最后，如果是新陈代谢减慢、不良的生活习惯，或者不良的脸部清洁习惯等病因引起的，那么一定要注意改变这些不良的习惯，同时合理的运动。