胃炎的患者应该忌吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，减少浓茶、咖啡、烈酒的摄入。胃炎与饮食习惯有直接的关系，健康规律的饮食习惯，可以对于胃炎的预防和治疗都有积极的作用。平时要注意多吃软的，容易消化的食物，少吃一些坚硬生冷的食物。适当地多吃蔬菜和水果，补充膳食纤维。另外要多进行户外运动，调节身心健康，避免过度的紧张和焦躁。