阴虚体质在临床上主要表现为肾阴不足，虚火内扰，可以看到会有失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、五心烦热、潮热、盗汗、颧红、舌红少苔或者是无苔、脉搏细数的表现。

这个时候可以选择一些具有滋阴补肾的中成药来进行调理，首先想到的就是六味地黄丸，六味地黄丸是经常使用的滋补肾阴的药物，一般坚持服用半个月到一个月就会明显改善阴虚体质的症状。在平常的饮食中也应该要注意清淡一些，尽量避免吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，不要熬夜。

（药物请在临床医生指导下，根据具体情况应用）