首先，要针对他的原因，比如说剧烈的运动，它可以引起小腿部的酸胀疼痛，小腿部的不适，比如说做蹲起或者是上台阶，那么这种训练有可能会产生大量的乳酸，这种乳酸会刺激肌肉，如果出现小腿部的麻木，也要鉴别一下，有没有腰椎间盘突出症，他典型的症状是通过臀部、大腿的后外侧小腿、足背进行麻木，疼痛的现象，通过做腰椎间盘的CT就可以明确诊断；再者就是下肢的血管异常，比如说有深静脉的血栓，他主要表现的是肿胀，这个栓塞的面以下都会静脉回流受阻，出现肿胀，出现这个大象腿，较正常的腿不粗很多，再者要是酸涩了动脉，他会表现，五P征，第一个会出现。 无脉、疼痛，感觉异常、麻痹苍白等等，那这种事表现的是缺血的现象，通过彩超，肢体的血管基本上可以检查来确认；再者就是外伤、牵拉伤，也会造成这种情况。那么注意休息、局部热敷，一般在十天左右症状会逐渐的缓解。以上就是小腿酸痛、麻木的最常见的原因。