泡脚主要是通过水温刺激脚部的穴位，加上生姜有助于扩张血管，疏通经络，调整人体的阴阳平衡，经常坚持生姜泡脚的话，可以改善人体的体质，这个时候放一些盐下去，盐具有杀菌的作用，那么，对于有脚气或者是脚部炎症的患者是有比较好的效果，坚持使用一段时间还能够使脚部的皮肤变得光润一些，经常泡脚同时可以增强人体的体质。