肝火和心火的区别，首先是需要通过症状来有效的判别。比如说肝火的表现，会出现头晕、心烦易怒、口苦口臭、头痛等症状，严重的还会导致女性的月经不调，月经量少等。而心火一般是会出现手足心热、盗汗、口干舌燥、口舌生疮等症状，而且还会出现失眠多梦、舌苔黄厚等症状，所以通过两者的症状来进行有效的区分。